かかりつけのクリニックの先生から、

衝撃的な発言が、

「糖尿病予備軍です」と。

「痩せましょう」と。

今までも、痩せましょうと言われてきましたが、

今回はいつもと違う雰囲気です。あせりました。

「3か月で-10kgを目標に」との事です。

自分の体重は97.5kg。人生最高体重です。

余談ですが、20歳の頃は50kg、30歳の頃は60kgでした。

ですので、今は仮の姿です。

ここで、一念発起、本来の姿に戻ろうと思います。

ダイエット開始です。

4/20に診察しましたので、7/20には、まず87.5Kgを目指します。

7/20に報告したいと思います。