昨年の6月24日から、糖質ダイエットをしています。

↑5ヶ月前、ダイエットに成功し、ミニマムな状態。

↑先月、ミニマムから+2.7Kg。

↑昨日、先月から+0.9Kg
ミニマムから+3.6Kg

リバウンドしてきています。
ちょっとまずい。やばい。