6月24日から、糖質ダイエットをしています。

5ヶ月が経ちました。

↑5ヶ月前　ダイエット前　86.2Kg。

↑ダイエットから3ヶ月後　スタートから10Kg減の76.2Kg。

↑ダイエットから4ヶ月後　スタートから10.4Kg減の75.8kg。

↑昨日、
ダイエットから5ヶ月後、スタートから12.4Kg減の73.8kg
先月からは、2kg減りました。

かなり順調じゃないですか！