只今ダイエット中です。 「3か月で10Kg痩せましょう。」と、かかりつけのクリニックの先生から言われ、 2か月前からダイエット開始しました。 2か月前が97.5…

旭市の某住宅へ耐震診断の現場調査して来ました。 築32年。 現在の建築基準法から見れば耐震性が低いのは明らかですが、 どのくらいの耐震性があるか計算します。 耐…

航空機騒音の影響を軽減するための防音工事を、 現在3棟工事中です。 サッシ交換して外壁張り替えると、 外から見たらまさに新築です。

只今ダイエット中です。 「3か月で10Kg痩せましょう。」と、かかりつけのクリニックの先生から言われて、 1か月前からダイエット開始しました。 1か月前が97.…

かかりつけのクリニックの先生から、 衝撃的な発言が、 「糖尿病予備軍です」と。 「痩せましょう」と。 今までも、痩せましょうと言われてきましたが、 今回はいつも…

アスファルトに咲く花のように。 岡本真夜の『TOMORROW』のフレーズが思い浮かびました。 明日はくるよ　どんな時も。 自分に言い聞かせる　みたいな。

『comfy　cafe（コンフィカフェ）421新築工事』 もうすぐ、お引渡しです。 4/21　オープンです。

1月16日に着工しました、『comfy　cafe（コンフィカフェ）421新築工事』、 順調に進んでいます。 4/21　オープンです。

チキンライス作りました。 昨日の帰り道、スーパーで鶏肉買いました。 ユーチューブ見ながら作りました。 お店の味のレベルには遠いですが、 正にチキンライスでした。…

旭中央病院前『あさひ薬局』。 階段設置しました。 お店に入りやすくなりました。