体が軽くなってきました。体を鍛え始めるとカロリーを気にしてくるので爆食と間食が減らせるので良い傾向です。

エナジードリンクはなかなかやめられませんが、ノンカロリーにしつつ、徐々にフェードアウトしていければと思います。

「継続は力なり」ということで頑張って続けていこうと思います。