8月7日の立秋から3週間が過ぎ、最近は日の入りも早まってきました。

8月ももう終わりですね。

暦の上では秋ではあるものの、残暑厳しき折、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

本日の関東地方は35度以上の猛残暑日の予報とのことでしたので、まだまだ熱中症は意識したいと思います。

夏バテ対策を目的に春からジョギングをしてきたこともあり、なんとか今年の暑さを乗り切りたいです。笑

今月はお盆の連休を利用して月100km走れるかな？と月初めに思いましたが、連休中は生憎の長く続く雨でなかなか走ることができず、、、

と、諦めかけていましたが、目標にしていた100kmを無事に走ることができました。

何度かタイマーを消し忘れてしまうことがあったので今月も先月も1kmの平均ペースが、、、笑

計測するようになってから合計距離も300kmを超えていたので、無理せずに継続して1000km目指したいと思います。