LOHAS・IN 想

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ジョギング再開🏃‍♂️

長距離を走って足を痛めてからはなかなか走れずにいましたが、今日は少しだけ痛みをあまり感じずに走れました。

▲走った距離と時間と平均ペース

無理をして完治を長引かせてもいけないので、半分ぐらい走って半分ぐらい歩きました。

辺りは桜がちらほらと咲き始めていて、春だなー。と実感しながら、桜花爛漫の景色が今から楽しみだったりします。

▲少し咲き始めた桜の木

今週は雨マークが続いていますので、本格的な春到来前に虫出しの雷が鳴ったりするかもしれませね。